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一般一天要睡几个小时才算合适的

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一般一天要睡几个小时才算合适的

夏凤琴
夏凤琴 职称:护士
传染科
向他提问已帮助用户:2990        评价:2

问题分析:您好,一天要睡几个小时,这是因人而异,正常的一天要睡7、8个小时。

意见建议:建议:养成良好的睡眠习惯,保证睡眠的质量。

2014-12-20
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