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近视眼的人平时注意什么呢

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性别:男 年龄:

病情描述:

刘宏建
刘宏建 职称:主任医师
河南省人民医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好预防近视应该注意用眼卫生,降低强迫近距离用眼频率学习坐姿要端正,灯光要适中,不要躺着看书,看书或看电视时时间不要长,应起来走走转移视线,避免用眼过度其次睡眠缺乏,眼睛营养不足也可引起不同程度的近视增强户外运动,养成良好的用眼习惯

2014-12-13
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