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近视眼吃什么好的啊?

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

我现在的眼睛有些近视了,以前的时候不是这样,我想知道吃什么对眼睛好啊现在看东西有的时候会模糊,不知道应该怎么办了,不想戴眼镜,但是还不知道怎么做。

李俐华
李俐华 职称:主治医师
南昌二附院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,我建议食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。研究表面,预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣、动物肝脏等蔬菜水果也对预防近视有益。

2014-12-13
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