瞿麦治痛风
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问题分析:保持充足的维生素B和维生素C。多吃绿叶蔬菜,多吃柑桔、苹果;多吃碱性食物,如白菜、萝卜、胡萝卜、土豆、香蕉、苹果、瓜类、苏打饼干等,必要时可服用碳酸氢钠,碱化尿液,防止尿路结石;忌酒,尤其是啤酒。酒精容易使体内乳酸堆积,诱发痛风;避免过度劳累、紧张、寒冷、潮湿及关节损伤等诱发因素。
2014-12-14
问题分析:限制嘌呤摄入,全日量控制在150毫克左右。高嘌呤食物有动物内脏、海鲜、肉类、扁豆、花生、菠菜等;适当限制蛋白质的摄入,每日1杯牛奶,1个鸡蛋,2两瘦肉基本可以满足机体对蛋白质的需要;限制脂肪。脂肪能抑制尿酸排出,应少吃,尤其是动物性脂肪;碳水化合物可促进尿酸排出,多吃米、面、谷类为主。
2014-12-15
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