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总是有点抑郁应该怎么办?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

不知道为什么,我一直都是一个比较内向的人,特别不愿意和别人进行交流,同时还比较的自闭,我很想改善一下。

想得到什么帮助:

总是有点抑郁怎么办?

李岚
李岚 职称:医师
器官移植
向他提问已帮助用户:3422        评价:0

问题分析:您好,因为受到内外部环境因素的影响,我们可能会变得抑郁。

意见建议:建议学会调节自己的心情,放松自己的心态,释放压力。

2014-04-11
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总是有点抑郁应该怎么办?
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