问题分析：你好，失眠的诱因比较多。常见就是日常劳累，生活，精神压力大导致。另外就是生活不规律，饮食方面不协调等导致植物神经功能紊乱。

意见建议：安眠药属于处方药，需要在医生开处方下进行购买。你的情况可以适当服用安神补脑液，谷维素，平时多吃些莲子汤调理。

问题分析：失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

问题分析：现在安眠药属于处方药物，要定不允许卖的，医生也是最多开7片。

意见建议：吃安眠药是有依赖的，你这么年轻，我建议你尽量不要吃了。

问题分析：你这个情况属于神经衰弱，可以服用调节神经的药物。

意见建议：建议最好不要服用安眠药，容易产生依赖性。