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经期剧烈运动怎么办

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性别:女 年龄:21岁

病情描述:

我明天有体育课,而且老师说明天要测试跑步八百米,但是我很担心我的身体,我才刚刚月经的第四天,虽然不多了,请问医生我的这个情况运动后会怎样呢?

想得到什么帮助:

经期剧烈运动怎么办

天兰
天兰 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:5244        评价:0

问题分析:您好,经期是不建议剧烈运动的,避免造成月经出血量多或出血时间长,在月经末期,出血较少,考虑是可以运动的

意见建议:建议运动可以,但是要控制程度,运动完后,多注意休息,不要着凉,注意多饮水,注意饮食营养。

2014-04-12
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