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近视眼日常注意哪些问题呢

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性别:男 年龄:12岁

病情描述:

这几天妈妈出差了,爸爸很忙,就我自己在家里,晚上呆的太无聊就玩了一会电脑游戏,感觉很有意思,这几天天天晚上玩,感觉眼睛有干涩的感觉,怀疑是近视眼

邓安春
邓安春 职称:副主任医师
重庆新桥医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:你好,不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好,最好是看绿色植物,因为绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用,给眼睛一种舒适的感受。

2014-12-26
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