您的当前位置:首页 > 其他科室

荷叶煲水喝有没有减肥的作用呢?

已回复
性别:女 年龄:20岁

病情描述:

荷叶煲水喝有没有减肥的作用呢?荷叶煲水喝有没有减肥的作用呢?

曹月龙
曹月龙 职称:主任医师
上海曙光医院西院 中医骨科
向他提问已帮助用户:15        评价:0

问题分析:你好,你现在这种表现主要是由于身体比较肥胖,进行一些调整减肥可以通过一些荷叶包糖和他是属于促进身体排泄作用的。

意见建议:给你的建议是,针对于这种情况你可以尽量的避免长时间喝茶时间和油的时候会造成身体体质寒凉或者日照长身体的一些病变的发生。

2014-12-22
张孝亭
张孝亭 职称:副主任医师
山东省中医院 中医肛肠科
向他提问已帮助用户:13        评价:0

问题分析:您好,荷叶有润肠通便的效果对于减肥有一定帮助的。最好的减肥方法就是运动加上合理膳食,只要摄入量小于消耗量就可以有效减轻体重的。

意见建议:建议平时多喝水多吃富含维生素纤维素的新鲜水果蔬菜保持大便通畅,戒烟酒不熬夜避免辛辣油腻太甜快餐碳酸饮料等,晚餐适当减少主食摄入睡前不加餐,每天坚持40分钟以上有氧运动。

2014-12-22
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 陈欣副主任医师
    其他科室,干部诊疗科
    中日友好医院
  • 杨赓副主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 李艳芳主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 王喜福主治医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
荷叶煲水喝有没有减肥的作用呢?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字