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晚餐吃牛肉会不会发胖

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

今天烧了牛肉,中午没吃完,晚上吃了一盘牛肉,有100克,是酱牛肉,会不会发胖?

想得到什么帮助:

该如何

格林
格林 职称:医师
神经内科
向他提问已帮助用户:5601        评价:0

问题分析:会的,因为牛肉也是高热量的食物的,但是中午吃问题不大的,晚餐就有些不适合了。建议:你的年龄还是很小的,没有必要减肥的,等长大后身体的各项指标正常了在减肥也不迟的

意见建议:减肥可以用少吃多餐的方法的,平时要多锻炼,尤其是晚餐少吃就有效果的。

2014-04-13
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