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尿酸高的成因,治疗,及保健

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性别:男 年龄:58岁

病情描述:

尿酸高的成因,治疗,及保健

想得到什么帮助:

如何志疗及保健

张锦 职称:副主任医师
中山二院 内分泌科
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问题分析:尿酸高与人们生活水平的提高和饮食结构的变化有关。主要是指人体内蛋白质代谢产物嘌呤的物质代谢发生紊乱所引起来的。体内的尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等的。生成过多或排泄过少都可以导致尿酸多。

意见建议:针对尿酸过高的治疗主要是两方面,1是减少尿酸类食物的摄入,二是促进尿酸的排泄。首先,烹饪的方法尽量采用煮,蒸,烩等方式,少用煎,炸的方式。其次是蔬菜,除了芹菜,菠菜,蘑菇,豆制品等,其他均可以食用。多摄入新鲜的蔬菜和水果,对尿酸的降低有益。禁止食用动物内脏,鱼子,骨髓,沙丁鱼,虾皮,肉糜,肝,肾,脑,鱼虾,汤鸡及各种海鲜等,避免食用烟酒,咖啡,辛辣的调味品。保持理想的体重,控制体重,避免肥胖的发生。可以服用米饭馒头等适量面食。荤素搭配,粗细均衡。其次是要大量喝水,每天喝水两千到三千毫升,可以促进尿酸的排泄。盐的摄入量控制在3到5克以内,可以避免尿酸增高。谢谢咨询,希望对您有所帮助。

2015-01-07
刘鸿飞
刘鸿飞 职称:主任医师
牡丹江心血管医院 心血管内科
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问题分析:你好,尿酸高是体内嘌呤物质代谢紊乱使血液中尿酸增多,表现在关节疼痛,红肿热痛,夜间多发作,与饮食有关。

意见建议:可以口服排泄尿酸药物如苯溴马隆等碳酸氢钠碱化尿液等,尽量不吃海产品,动物内脏,蘑菇,不喝啤酒,浓茶等,多喝水。

2015-01-07
张海峰
张海峰 职称:住院医师
烟台经济开发区医院 心血管内科
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问题分析:你好,尿酸高是机体对尿酸的1个处理能力减少,主要就是1个自限性疾病,目前病因也不是很明了

意见建议:尿酸主要影引响关节疼痛,主要的保健就是饮食上面少吃啤酒,少吃动物内脏,如果有关节疼痛,可以吃止痛药,中和尿药的药

2015-01-07
凌智瑜
凌智瑜 职称:副主任医师
重医附二院 心血管内科
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问题分析:尿酸升高,主要有两种因素:1.嘌呤代谢紊乱,嘌呤的代谢产物-尿酸升高;2.肾功能衰竭时,尿酸排出障碍。最多见的还是嘌呤代谢紊乱所造成的尿酸升高,高血酸会损伤小关节和肾脏,反复发作就形成痛风病。

意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,多喝水,可以喝点苏打水,碱化尿液有利于尿酸的排出。清淡温软富有营养的饮食,避免含嘌呤高的食品如海产品、动物内脏、豆制品、啤酒等,避免辛辣油腻食物和酒精制品。适当服用降低尿酸的药物如立加利仙等。

2015-01-07
方雁
方雁 职称:住院医师
江西省人民医院 心血管内科
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问题分析:尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱,尿酸生成过多和(或)排泄过少所致尿酸高。尿酸高易患痛风、高血压、糖尿病等。

意见建议:建议多饮水,戒烟酒,每天保证尿量在2500毫升以上。多运动,中强度的运动30分钟以上,出汗排毒。肥胖者要减肥,控制饮食。严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入。饮食应以低嘌呤食物为主,也就是素食清淡为主。

2015-01-07
郭联斌
郭联斌 职称:副主任医师
安康市中心医院 消化内科
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问题分析:尿酸高很可能引起痛风病,因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理。

意见建议:多喝水,禁酒,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等,避免吃炖肉或卤肉。与性生活关系不大。

2015-01-07
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