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肠胃不好,贫血,略有痛经吃什么进补?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

平时肠胃不是很好,食量可以但是容易泻肚子。
最近来月经时头晕得厉害,一直有贫血的问题,最近没在吃贫血补铁的药。
每次来有点痛经,但是不是非常厉害的那种。
自摸脉象一直都是60多下每分钟,略有弦细。
想吃固元膏进补,但是担心太过滋腻怕越补越虚,请问可以吃什么进补?可以喝四物汤吗?:

钟望涛
钟望涛 职称:主任医师
广东医学院附属医院 神经内科
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问题分析:肠胃不好会造成铁吸收不良,导致出现贫血,加上月经失血会使贫血加重,贫血头晕的情况就会加重了。

意见建议:固元膏和阿胶是补血气,改善贫血比较有限,你可以服用贫血常用的铁之缘片,补铁生血增加营养,有针对性改善贫血症状。食疗多吃富含蛋白质、铁、等造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,黑木耳,鱼虾,贝类,大豆,豆腐及新鲜蔬菜、水果。

2015-01-10
侯新国
侯新国 职称:副主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
向他提问已帮助用户:409        评价:0

问题分析:根据的你描述,考虑你肠胃不好。

意见建议:建议你选用胃康灵胶囊或者健胃十味丸治疗,不要暴饮暴食,注意按时按量,避免不易消化,辛辣生冷的食物。多注意维生素和蛋白质的摄入。

2015-01-10
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肠胃不好,贫血,略有痛经吃什么进补?
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