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高龄孕妇如何备孕?

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性别:女 年龄:37岁

病情描述:

最近准备生个小孩,可是现在我的年龄又大大,已经37岁了,这样也属于高龄孕妇了,我知道我这个年龄生孩子不是最佳年龄了。想知道高龄孕妇如何备孕?

想得到什么帮助:

高龄孕妇如何备孕?

曲龙
曲龙 职称:医师
普通外科
向他提问已帮助用户:4148        评价:0

问题分析:你好,需要从现在开始注意做好备孕准备,保持营养,还要改掉坏毛病,不然影响孩子就不好了。在备孕期间,女性朋友还要注意营养的补充,纠正不良的生活习惯,戒烟戒酒,避免熬夜晚睡,要坚持身体的锻炼等,这些女性都应该引起重视。

意见建议:。此外女性要知道,除了自己备孕好,还需要老公一起备孕。男性备孕期间应该多吃富含锌硒的食物,比如富含蛋白锌和蛋白硒的育之缘片就是首选。备孕期间男性补充锌硒有助于提高精子活力,增加精子数量,提高精子质量和免疫力,降低精子畸形率,这样就可以增加受孕几率和胎儿的健康。希望我得回答对你有帮助。

2014-04-15
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