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预防小孩近视的方法有哪些?

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现在科技这么发达什么也有了外部环境什么电脑啊电视啊对孩子的眼睛都是伤害很大的我看现在好多小孩子从小就带上眼镜 了要是预防小孩近视有什么好的办法?

崔传波
崔传波 职称:医师
山东省鲁南眼科医院(山东医专附属眼科医院) 眼科
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问题分析:您好!预防孩子近视就需要养成良好的用眼习惯, 采用合适的坐椅,端正读写姿势, 用眼不要持久,每45到60分钟休息10分钟, 适当控制看电视、用电脑时间, 经常做眼保健操,眺望远处。

意见建议:一旦近视,佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。要在医学验光下精准配镜,不要乱配眼镜。

2015-01-16
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