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睡午觉对身体好吗?

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

我现在每天都养成了睡午觉的习惯,每天中午吃完饭必须就得睡一会,要不然一下午就会都没有精神,干什么都晕晕乎乎的,睡午觉对身体好吗?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

睡午觉对身体好吗?

孙雪
孙雪 职称:医师
皮肤科
向他提问已帮助用户:3415        评价:0

问题分析:你好,睡午觉对身体好,中午睡一会就像给一天劳累的身体中途加一加油的道理是一样的。

意见建议:建议,这个习惯很好,中午有条件和时间的话最好都要睡一会,即使不睡眯一会对身体也好。

2014-04-15
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