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应激反应太强,总是容易紧张怎么治疗?

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

应激反应太强,总是容易紧张,容易头痛怎么治疗?

想得到什么帮助:

应激反应太强,总是容易紧张怎么治疗?

周恒
周恒 职称:主治医师
德州市人民医院 放射科
向他提问已帮助用户:19150        评价:10

问题分析:你好,这是心理的因素造成的,与性格有关,但是经过锻炼可以缓解,多锻炼改善自己的短处,平常慢慢的试着与人多交流,克服紧张,如此不断的锻炼就会好转的。

2014-05-24
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