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怎么样可以长高?16岁,

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性别:男 年龄:16岁

病情描述:

怎么样可以长高?16岁,

包鑫刚
包鑫刚 职称:主治医师
大庆市第四医院 康复科
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问题分析:男孩16岁正处于青春期,积极加强体育锻炼,多做伸展类的运动项目,保证充足睡眠,加强营养补充优质蛋白和钙剂,多喝牛奶可以促进体格发育长个的

2015-01-20
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