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总是情绪比较的低落怎么办?

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性别:男 年龄:23岁

病情描述:

最近自己的情绪特别的低落,总是容易变得没有精神,整个人的精神状态都不是很好,我应该如何改善自己情绪低落的状况。

想得到什么帮助:

情绪低落怎么办?

史利
史利 职称:医师
儿科综合
向他提问已帮助用户:3629        评价:0

问题分析:您好,经常性的情绪低落影响人的生活状态,需要改善。

意见建议:建议调整自己的生活状态,积极改善自己抑郁的情绪,放松心情。

2014-04-15
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总是情绪比较的低落怎么办?
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