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高血压如何降压,吃什么食物好?

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高血压如何降压,吃什么食物好?

曹云飞
曹云飞 职称:医师
康复科
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问题分析:你好,高血压患者建议平时饮食可以多吃些芹菜等粗纤维食物,少吃含动物脂肪高的食物以及含盐分较高的食物。

意见建议:平时也应该注意不要吃辛辣刺激食物,饮食需要规律,不可暴饮暴食。另外也要注意适当运动,控制体重。

2015-01-24
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