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年轻人高血压注意事项是?吃什么能改善?

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年轻人高血压注意事项是?吃什么能改善?

曹云飞
曹云飞 职称:医师
康复科
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问题分析:你好,年轻人如果患有高血压的话,建议平时要注意合理饮食,可以多吃些粗纤维的蔬菜水果,少吃油腻食物以及辛辣刺激食物。

意见建议:平时也要注意适当进行体育锻炼,这样可以帮助控制体重,从而能够帮助控制血压升高。

2015-01-24
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