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青少年抑郁症应该怎么办?

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

现在不只是 的压力大青少年的压力也非常大,他们常常因为学业和升学的压力给自己造成过多的烦恼,有些严重的甚至就患上了抑郁症,那么抑郁症要怎么缓解呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

青少年抑郁症应该怎么办?

黄秋阳
黄秋阳 职称:医师
小儿皮肤科
向他提问已帮助用户:3475        评价:0

问题分析:你好,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,不要陷入自设想的心理漩涡,尽量学外向,尽可能多和朋友交流。同时还要提高身体素质,有心事要跟家人商量

意见建议:青少年在繁重的学业下也要注意调整好自己的心情,不要出现过多负面的情绪

2014-04-15
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