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体重130斤该怎样减肥

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

十四岁女生 身高168 体重 130斤 该怎样减肥

叶卫江
叶卫江 职称:主任医师
浙江省中医院 中医肝病科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:正常体重标准等于(女)身高减去105,结果就是标准体重公斤数。这是正常成年人的。

意见建议:你还在生长期,不需要考虑减肥的问题,等你18岁之后全身器官都发育成熟了再说吧。祝你生活愉快。

2015-01-22
傅奕
傅奕 职称:住院医师
九江市中医院 中医肾病内科
向他提问已帮助用户:7        评价:0

问题分析:建议你进行健康减肥,就是通过控制饮食,减少热量的摄入,

意见建议:少吃含有脂肪的食物,多吃蔬菜水果,多运动同时注意避免精神紧张,祝你健康。

2015-01-22
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体重130斤该怎样减肥
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