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不吃主食一个半月会导致脱发吗

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性别:女 年龄:22岁

病情描述:

请问不吃主食一个半月会导致脱发吗?去年八月中旬到九月底为了减肥没怎么吃主食,后来发现自己的头发几乎掉了一半,变得很少,九月底回复正常饮食到现在几乎没长新的头发了,脸色也很苍白。。是不是伤到肾了?

张江林
张江林 职称:副主任医师
湘雅医院 皮肤科
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问题分析:你这种情况一般的是不会伤到肾的,是因为你经常不吃主食引起的血虚引起的,你可以通过服用补血的药物来治疗。

意见建议:你可以通过服用补血的药物四物汤来治疗,注意合理的搭配自己的饮食。

2015-01-22
徐基祥
徐基祥 职称:主治医师
泸州医学院附属医院 皮肤科
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问题分析:不吃主食对身体的伤害会非常大,由于主食类属于碳水化合物,在人体可以转变为葡萄糖,而葡萄糖又是大脑的唯一营养,如果碳化合物摄入不足,易使记忆力衰退,以及大脑细胞逐渐退化

意见建议:建议及时补充营养,可以适当的去中医那里调理些中药来吃,如果想要减肥只需要少摄入高油高糖的食物,其他的饮食种类可以照旧,并且每一餐减少两三分的食量,每天至少有氧运动一小时以上,不要减少主食类的食物,主食类的食物的热量并不高,只有四千大卡

2015-01-22
任军
任军 职称:主治医师
厦门中山医院 皮肤科
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问题分析:在饮食结构中如果是营养素的缺乏,那么是会导致体质的虚弱的,你现在的脱发现象跟食物结构不科学是有关系的。后期的恢复是需要一定的时间的。中医角度分析跟肾虚等也是有关系的。

意见建议:建议需要恢复正常的饮食,比如低脂肪的高蛋白食物,肉类、蛋等,蔬菜水果等,还需要坚持一定的锻炼,就会逐渐的恢复的,可以中医把脉根据脉象和舌苔开中药汤剂进行调理。

2015-01-22
李秀丽
李秀丽 职称:副主任医师
上海皮肤病医院 皮肤科
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问题分析:营养不良会引起气虚血虚,会导致脱发甚至闭经的。

意见建议:建议你口服益气养血口服液进行调理,饮食上多吃瘦肉、蛋黄、山药等食物补气补血。

2015-01-22
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