您的当前位置:首页 >

经常性的竞走可以减肥么?

已采纳
性别:男 年龄:24岁

病情描述:

我不喜欢跑步,但是我喜欢和别人一起竞走,但是我不知道经常性的竞走可不可以减肥,因为我主要是想进行减肥。

想得到什么帮助:

经常性的竞走可以减肥么?

贾鹏
贾鹏 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:2906        评价:0

问题分析:您好,经常性的锻炼就可以减肥,需要加强自己的运动量。

意见建议:建议在生活中形成良好的运动习惯,同时多吃一些蔬菜与水果。

2014-04-18
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
经常性的竞走可以减肥么?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字