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年轻人应当如何预防高血压的发生呢?

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性别:女 年龄:37岁

病情描述:

老公的一个同中,年纪挺轻的,就患上了高血压,为此很担心老公的身体,平时单位应酬挺多的,还总喝酒,所以想要咨询一下年轻人应当如何预防高血压的发生呢?

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

请问年轻人应当如何预防高血压的发生呢?

高华
高华 职称:医师
心脏外科
向他提问已帮助用户:4235        评价:0

问题分析:你好,通过饮食来控制高血压,高血压的那类人群应少吃食盐或少吃咸的食物,通过运动来使血压降低,运动不大可以减轻体重,减少因营养太过于高而引起的高血压

意见建议:建议患者朋友在生活中可以适当的进行运动,打打太极、踢踢毽子都可以。

2014-04-20
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