问题分析：有可能是腰间盘突出压到神经引起的相关症状，也有可能是周围的肌肉筋膜和韧带，压迫到神经引起的相关症状，所以治疗的话您可以采用针灸推拿来治疗，会收到比较明显的疗效。

意见建议：针灸推拿可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，帮助无菌炎症吸收，症状相应的就会慢慢缓解的，同时可以用点舒筋活血的药物，比如舒筋活血片，伸筋丹胶囊，也会有一定的效果，你可以试一下。

问题分析：根据您的病史需要考虑是膝关节外伤手术后，由于长时间不活动引起的肌肉萎缩。这种情况需要进行关节功能锻炼后才可以恢复。

意见建议：建议您现在需要加强大腿肌肉和膝关节的屈曲功能锻炼。可以结合热水中药熏洗促进局部血液循环。锻炼是一个慢性、长期的过程。