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胆 偏高要怎么选择食用油?

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性别:女 年龄:59岁

病情描述:

我的血总胆 水平偏高。我的身体状况一直很好,从未发现有心血管方面的疾病。听说胆 水平高的人,对食用油方面有很多禁忌。到底是不是这样呢?

想得到什么帮助:

胆 偏高要怎么选择食用油?

康安
康安 职称:医师
中医综合科
向他提问已帮助用户:6938        评价:0

问题分析:您好,人们日常使用的食用油,主要分为动物油与植物油两大类。动物油含饱和脂肪酸较高,胆固醇偏高者最好不要食用

意见建议:建议,植物甾醇含量丰富的植物油,如玉米油等,可在不增加每日油脂总摄入量的前提下,摄取到更多的、有利于心血管健康的植物甾醇。

2014-04-20
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胆固醇偏高要怎么选择食用油?
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