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晚上不吃不锻炼,会发胖吗?

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性别:男 年龄:14岁

病情描述:

我是男生14岁寒假中每天玩电脑早上下午34中吃东西晚上不吃不锻炼会发胖吗?

肖释
肖释 职称:住院医师
周口市中医院 康复科
向他提问已帮助用户:3581        评价:0

问题分析:您的这种情况非常的不科学,对于身体是一种损害,饮食不合理,锻炼不到位,都会影响发育

意见建议:您现在处于青春期,身体各个器官都在发育,您不要总是沉迷于电脑,多锻炼,多去晒太阳才是最好的。

2015-02-16
雷红
雷红 职称:医师
北医三院 康复科
向他提问已帮助用户:3587        评价:0

问题分析:建议尽量控制好上网的时间,平时尽量早晚监测体重变化

意见建议:如果体重出现加重,最好多加强运动,少吃零食。

2015-02-16
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