问题分析：脑萎缩目前没有什么好办法，只能延缓。积极参加文体锻，多补充卵磷脂等等。也可试试中医补肾健脑疗法，其常用的食疗方有：人参粥、芝麻粥、胡桃粥等。饮食要低盐、低糖、低脂肪。营养要均衡，不要暴饮暴食。

问题分析：根据您的描述，44岁女性下肢走路不稳、呛咳的表现，要考虑脑萎缩引起的神经功能异常的表现。目前病情较轻，应该及时就医专科检查为妥，明确诊断后积极药物营养神经治疗并适当功能锻炼，改善症状。

意见建议：及时就医专科诊治为妥，平时劳逸结合，合理膳食营养，定期随访复查，并适当运动功能锻炼。