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药物减肥对身体好不好?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我试了很多办法来减轻我的体重,运动减肥,节食减肥,我都挨个试过,对我来说都不起效果,我就是没敢用药来减肥,毕竟是药三分毒,请问用药物减肥好不好?会不会对身体有什么坏处?

张传举
张传举 职称:主治医师
安阳市中医院 中医肛肠科
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问题分析:健康指导:药物减肥是有副作用的,建议用健康的方式减肥。第一:要有健康的饮食规律,少吃油炸食品,多吃些蔬菜水果。黄瓜,苹果都可以。第二:多运动,要有早睡早起的习惯。第三:不要刻意的去减肥,最好不要吃减肥药,吃了,不仅对身体不好,而且以后还会反弹。第四:建议夏天跑步,不仅可以增强体质,还可以适当的减肥,最好是在下午跑。第五:现代人的身体营养过剩,要多吃粗粮,像北方产的莜麦方便面,荞麦方便面,都是非油炸、低脂、低糖、无色无公害的食品!经常食用,会有很好的减肥效果!

2015-02-23
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