您的当前位置:首页 > 营养保健科

有什么方法可以不吃药不做手术快速增高

已回复
性别:女 年龄:14岁

病情描述:

我13岁,身高只有145同学都有155了,有什么方法可以快速不吃药不做手术增高。

杨宁
杨宁 职称:主治医师
陕西省博爱医院 康复科
向他提问已帮助用户:3515        评价:0

问题分析:你好:身高有而方面原因,1、与先天父母的遗传基因有关,2,与后天营养运动有关。目前没有快速增高的方法。

意见建议:建议饮食方面增加蛋白质的营养、如牛奶、鸡蛋、绿叶菜、水果、瘦肉、虾等、还要每天积急运动会慢慢长高。

2015-03-02
罗汉华
罗汉华 职称:副主任医师
广东省中医院 康复科
向他提问已帮助用户:3627        评价:0

问题分析:您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质,身高和遗传、运动、饮食等多种因素有关,骨骼生长的前提是骨骺没有完全闭和。从你的年龄看,还没过青春期,青春期身高会有大幅度的提高的,你不用担心。

2015-03-02
张勤良
张勤良 职称:住院医师
临沂市人民医院 康复科
向他提问已帮助用户:3652        评价:0

问题分析:13岁的女孩还是可以再长高的,身高受遗传、营养、生活习惯等影响。

意见建议:多吃含钙丰富的食物,适当的多晒太阳促进钙的吸收,多做跳跃运动。

2015-03-02
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 王瑜住院医师
    营养科,其他
    北大人民医院
  • 陈狄副主任医师
    其他科室,预防保健科
    积水潭医院
  • 顾中一住院医师
    营养科,其他
    北京友谊医院
  • 于康主任医师
    营养科,其他
    北京协和医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
有什么方法可以不吃药不做手术快速增高
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字