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失眠贫血嗜睡面色脚底发黄手脚冰凉出汗。

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性别:男 年龄:21岁

病情描述:

失眠贫血嗜睡面色脚底发黄手脚冰凉出汗。

想得到什么帮助:

吃什么药能得到缓解?

赵成军
赵成军 职称:医师
济南市第四人民医院 心血管内科
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问题分析:你好,根据上述情况可以多吃动物肝脏、血、红枣、蛋黄、黑豆、金针菇、菠菜、胡萝卜、橘子、充足、卷心菜、西红柿、牛奶、木耳、芝麻、鱼、瘦肉等食物。

意见建议:孕期一定注意休息,避免劳累及剧烈运动,保持良好的心情,保证充足睡眠,加强营养,适当散散步、上下楼梯等锻炼身体

2015-02-28
张予蜀
张予蜀 职称:副主任医师
南京市第一医院 消化内科
向他提问已帮助用户:415        评价:0

问题分析:心理分析:你好,根据你所描述的情况,是比较典型的肾虚和脾虚的症状,需要静养调理身体。心理指导:你好,建议您:1.参加体育活动增强体质。2.早睡早起,规律作息时间。3.选用具有补脾益气、醒脾开胃和强肾健肾的食品。身体状况改善了,您的心情就会好转。

2015-02-28
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失眠贫血嗜睡面色脚底发黄手脚冰凉出汗。
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