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补锌吃什么效果最好,没负作用

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补锌吃什么效果最好,没负作用

张雪丽
张雪丽 职称:药士
药剂科
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问题分析:您好,很高兴为你解答, 根据您上面的描述,补锌最好的效果,有安全可以通过食补的方式。

意见建议:平时合理饮食,饮食多样化,多吃蔬菜水果,动物的内脏,豆类等食物。

2015-04-01
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补锌吃什么效果最好,没负作用
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