您的当前位置:首页 > 其他科室

肚子赘肉很多,大腿粗,屁股大,我想问怎样

已回复
性别:女 年龄:15岁

病情描述:

肚子赘肉很多,大腿粗,屁股大,我想问怎样才能瘦掉呢

汤永全
汤永全 职称:主治医师
唐都医院 康复科
向他提问已帮助用户:3531        评价:0

问题分析:您好!根据您所说的情况,,我想问怎样才能瘦掉呢,建议您从饮食与运动两方面来同时进行!平时在饮食上,建议您要控制高油,高脂,淀粉类食物的过多摄入,晚上避免吃宵夜,以免身体吸收后,无法及时消耗能量!

意见建议:要多运动,运运量可以从少到多,慢慢增加!建议一定要坚持才会有成效,并且减肥成功后,仍要注意饮食与运动的控制,身材方可长久保持!

2015-02-27
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 陈欣副主任医师
    其他科室,干部诊疗科
    中日友好医院
  • 杨赓副主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 李艳芳主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 王喜福主治医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
肚子赘肉很多,大腿粗,屁股大,我想问怎样
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字