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痛经的解决方法,哪种方法比较好

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痛经的解决方法,哪种方法比较好

张雪丽
张雪丽 职称:药士
药剂科
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问题分析:您好,很高兴为你解答,根据您上面的描述,可以先拿热水袋敷在肚子上可以有效缓解。

意见建议:足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼,戒烟。营养饮食,不要吃辛辣,冰凉食物。

2015-03-22
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