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痛经的解决方法?哪种有效?痛经贴怎么样?

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我买的安琪的

宁淑环
宁淑环 职称:护士
眼科
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问题分析:您好,很高兴为你解答,根据您上面的描述,一般是由于体寒,寒气重导致的。

意见建议:痛经的时候,要合理休息,避免过于劳累,特别是剧烈的运动及劳动。多吃一些瘦肉、鱼、豆制品等富含蛋白质的食物及蔬果。避免暴饮暴食及辛辣助寒凉的食物。

2015-03-26
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