您的当前位置:首页 > 精神心理 > 失眠

晚上的时候总是容易做噩梦怎么办?

已采纳
性别:女 年龄:23岁

病情描述:

我不知道为什么,每次晚上睡觉的时候,我总是很容易做噩梦,有时候半夜的时候,就会被噩梦惊醒,我很担心自己的健康。

想得到什么帮助:

晚上的时候做噩梦怎么办呢?

贾鹏
贾鹏 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:2906        评价:0

问题分析:您好,晚上的时候需要保持平稳的状态,不要过度的胡思乱想。

意见建议:建议积极的与家人沟通交流,平时的生活中,需要去释放压力,排解压力。

2014-04-23
相关疾病
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
晚上的时候总是容易做噩梦怎么办?
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字