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经期能吃鱼肝油 吗

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经期能吃鱼肝油 吗

于硕
妇产科综合
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问题分析:您好,鱼肝油是强壮骨骼的营养物品,它含有丰富的维生素D,可促进肠黏膜对钙、磷的吸收,因此女性经期是可以吃鱼肝油的。

意见建议:一般情况下,女性在经期只要不吃活血化瘀、油腻辛辣、生冷的食物就可以。因此可以吃鱼肝油的,祝您健康。

2015-05-18
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