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血糖有点高吃香蕉可以控制血糖吗

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性别:男 年龄:36岁

病情描述:

血糖有一点点高,吃香蕉可以控制血糖吗?经常运动对控制血糖有好处吗?

贺奇彬
贺奇彬 职称:主治医师
南京鼓楼医院 消化内科
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问题分析:香蕉里面含有很多的葡萄糖,如果吃了过多的水果会加重血糖,多运动对身体健康有益也可以控制住血糖。如果确诊是患了糖尿病应该先采取饮食控制,不要吃含糖量高的蔬菜水果,要以面食土豆,青菜为主。如果体质比较肥胖需要多运动,减肥才行,饮食不能控制住血糖的话需要服用一些降糖药治疗。

2015-03-18
张立
张立 职称:主治医师
滨州医学院附属医院 内分泌科
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问题分析:香蕉含有大量的糖分,所以不太有利于血糖的控制!

意见建议:建议:适当锻炼有注意血糖的控制,所以可以适当锻炼!

2015-03-18
李晓勇
李晓勇 职称:主治医师
开封市中心医院 肾病内科
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问题分析:血糖高并不代表有糖尿病,如果仅仅是血糖偶尔高,是可以吃香蕉的,如果血糖经常性高,更甚者是糖尿病,不建议吃香蕉,毕竟香蕉的糖分很高。

2015-03-18
蒋海山
蒋海山 职称:主治医师
广州南方医院 神经内科
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问题分析:你好,血糖高,建议您少食香蕉等含糖量高的食物。

意见建议:平时要低糖饮食,多运动。勤监测血糖,如不能得到有效控制,建议您服用降糖药物。

2015-03-18
张苏江
张苏江 职称:副主任医师
江苏省人民医院 血液内科
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问题分析:除了药物食物是不能帮助降低血糖的有血糖高达到了糖尿病的诊断就要在食物控制的前提下,用降糖药物治疗,香蕉是含糖分比较高的水果,但是不是糖尿病人就不能吃了。运动对控制血糖是好处的,可以控制血糖、降低体重,降低糖尿病发病率。

意见建议:不要随意猜测食物对血糖的影响过多或过少的食用某种类食物,这样的饮食观念是不可取的,容易导致血糖不稳定。祝您健康!

2015-03-18
陈永鹏
陈永鹏 职称:主任医师
广州南方医院 感染内科
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问题分析:你好,香蕉不能控制血糖,糖尿病一般不宜多吃水果。由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,经常运动对控制血糖有好处的。

意见建议:建议,在病情稳定时可以少吃一些水果,要吃含糖量低的,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等。饮食合理可以控制血糖升高。

2015-03-18
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血糖有点高吃香蕉可以控制血糖吗
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