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谁知道怎么预防糖尿病呢?

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性别:女 年龄:23岁

病情描述:

怎么预防糖尿病呢?我最近心里总是堵得难受,我知道其实是因为我一个最好的朋友,因为得了糖尿病现在正住院呢,虽然我也是经常去照顾她,可是她的情绪还是不好,我不知道自己平时该怎么预防这样的病?

想得到什么帮助:

谁知道怎么预防糖尿病呢?

高华
高华 职称:医师
心脏外科
向他提问已帮助用户:4235        评价:0

问题分析:你好,改变不健康的饮食习惯,建立均衡健康的饮食。少吃盐,油,少吃高份高的食物或者是升糖指数高的食物。增加膳食纤维量。

意见建议: 建议: 不抽烟不喝酒,因为烟酒对血管有损伤,更容易促成糖尿病。希望可以帮到您!

2014-04-24
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