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多囊卵巢综合征怎么减肥

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性别:女 年龄:32岁

病情描述:

我是多囊卵巢综合征经治疗己有两个宝宝三岁一个一岁一个但经查B超还没好体重也有199斤经自己减肥现在还剩160斤月经有时有,有时没有请问我现在还在减肥如果完全瘦下来能好吗.

傅士龙
傅士龙 职称:主任医师
江苏省人民医院 妇产科综合
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问题分析:偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。多囊卵巢综合症患者讲营养,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的,剩饭剩菜等)、烧烤类不吃,而肾功能不全或发生尿毒症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋白食品、油腻类食品等。

2015-03-28
李昕
李昕 职称:副主任医师
红房子医院 妇产科综合
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问题分析:您好,减肥对多囊卵巢的治疗是有很大帮助的,是一种重要的辅助疗法。但治疗的关键还是需要看看导致多囊卵巢的原因及自身的体制情况,针对性的调理才可以达到标本兼治的效果。希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。

2015-03-28
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