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怎样预防乳腺癌

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性别:女 年龄:27岁

病情描述:

怎样预防乳腺癌怎样预防乳腺癌

张静
张静 职称:副主任医师
大庆油田总医院 妇产科综合
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问题分析:您好,乳腺癌的病因尚不完全清楚,所以还没有确切的预防乳腺癌的方法。

意见建议:建议您了解一些乳腺疾病的科普知识,掌握乳腺自我检查方法,养成定期乳腺自查习惯,积极参加乳腺癌筛查,防患于未然。

2015-03-30
黄永刚
黄永刚 职称:主任医师
哈尔滨市第一医院 妇产科综合
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问题分析:你好,乳腺癌的常见症状有乳房肿块、泌乳障碍、乳腺癌的远处转移、胸痛、剧痛、水肿、乳头内陷、乳头溢液、乳头破碎。

意见建议:建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡,提倡母乳喂养;儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食;青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白,加强身体锻炼;绝经后控制总热量的摄入,避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。积极治疗乳腺疾病。不乱用外源性雌激素。不长期过量饮酒。在乳腺癌高危人群中开展药物性预防

2015-03-30
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怎样预防乳腺癌
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