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痛经吃什么好?哪些食物是缓解痛经的?

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痛经吃什么好?哪些食物是缓解痛经的? 痛经吃什么好?哪些食物是缓解痛经的?

叶文
叶文 职称:医师
全科
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问题分析:您好,痛经的原因比较多,主要有子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经,内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关,也和子宫的过度收缩有关系。

意见建议:痛经的话可以吃益母草蜂蜜30~60克、延明索20克、鸡蛋加水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋饮汤。经前,每天一次,连服5~7次。 如果没有益母草蜂蜜可用积安堂枣花蜂蜜代替。平时不要吃辛辣刺激的食物。

2015-04-15
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