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脖子难受,一直扭脖子,要不心里就很不舒服...

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性别:女 年龄:28岁

病情描述:

脖子难受,一直扭脖子,要不心里就很不舒服,这是怎么回事

聂玉胜
聂玉胜 职称:住院医师
朝阳医院京西院区 特色医疗科
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问题分析:颈部不适感,活动加重,如果是晨起出现,需要考虑落枕,或颈椎病

意见建议:当然如果是落枕,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,后期避免长时间单一姿势,低头,综合起来才能好转

2015-03-30
赵凤林
赵凤林 职称:副主任医师
朝阳医院京西院区 特色医疗科
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问题分析:这是由于长期低头看电脑手机伏案工作导致颈部肌肉痉挛紧张僵硬血液循环不好

意见建议:建议有时间可以去做做按摩,可以缓解颈部肌肉的痉挛,使肌肉得到放松,疏通经络,热敷颈部促进血液循环,减少低头的时间,增加运动,游泳,瑜伽锻炼都可以,

2015-03-30
王宝山
王宝山 职称:住院医师
朝阳医院京西院区 特色医疗科
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问题分析:你好,考虑为颈部肌肉韧带劳损的病变发生,多因长期伏案工作,颈项强直,颈部的肌肉韧带软组织过度的牵拉,张力过大松弛,韧带软组织增生粘连,从而引发了颈部酸胀不适的症状发生。

意见建议:建议注意颈部保暖避免受凉劳累,饮食上多吃胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷的食物,并给予颈部热敷理疗,推拿按摩,外敷消痛贴膏,口服颈复康颗粒,大活络丸,舒筋活血片等药物治疗。

2015-03-30
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