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多吃什么对眼睛好?

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性别:男 年龄:42岁

病情描述:

每天的工作都跟电脑上的数字、文件有关,注意力要集中于电脑屏幕,觉得眼睛好疲劳。我上高中那会就开始戴眼镜了

想得到什么帮助:

多吃什么对眼睛好?

刘宇天
刘宇天 职称:医师
小儿急诊科
向他提问已帮助用户:3546        评价:0

问题分析:你好:水果和蔬菜都含有维生素A,特别是胡萝卜、红辣椒、沙果、橙色和黄色的西红柿。

意见建议:建议:还可以适当的不吃蛋白质,最主要的是不要太过劳累,过2个小时就离开电脑休息看看远方比较好。

2014-04-26
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多吃什么对眼睛好?
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