您的当前位置:首页 > 营养保健科

谁知道养生知识

已采纳
性别:男 年龄:34岁

病情描述:

冬天到了,哪些方面要特别注意啊介绍注意事项,听说养生粥料不错,谁吃过啊? 谁知道养生知识,介绍介绍吧

想得到什么帮助:

谁知道养生知识

林铁
林铁 职称:医师
传染科
向他提问已帮助用户:2530        评价:0

问题分析:您好,冬季寒冷注意饮食调理很有必要,除了吃一些羊肉,狗肉,牛肉等等之类的热性食物以外,还应多吃蔬菜

意见建议:适合冬天吃的蔬菜有菠菜,萝卜,莴苣,南瓜,山芋,西兰花,豆制品等等刷牙洗脸勤拉筋,梳头弹耳吃清轻,抬头挺胸做小腹

2014-04-26
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 王瑜住院医师
    营养科,其他
    北大人民医院
  • 陈狄副主任医师
    其他科室,预防保健科
    积水潭医院
  • 顾中一住院医师
    营养科,其他
    北京友谊医院
  • 于康主任医师
    营养科,其他
    北京协和医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
谁知道养生知识
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字