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问题分析:心理分析:您好,请问您的焦虑症持续有多长时间了呢?目前症状严重吗?您说焦虑症使您做了很多错事,现在您意识到需要改变和遏制自己的这种焦虑,您前来咨询这很好,说明您有自助意识。心理指导:焦虑症是可以被治愈的,它属于一种现代人比较常见的心理疾病,主要采用心理治疗和药物治疗的方法进行治愈,其中心理治疗是治本。
2015-04-09
问题分析:心理分析:焦虑性神经症是神经症中最为常见的一种,患者的内心往往敏感而压抑,多以焦虑情绪体验为主要特征。可有一些人际关系敏感,内心不安为主要表现,可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。心理指导:建议你学会接纳自己的症状,带着症状去积极的生活,把关注放在生活中积极的方面,减少对症状问题的强化,用意志力来克服困难,坚持做自己应该做的事,去让症状顺其自然的发生与消退,忽略症状的存在,慢慢的感受就会好起来,症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。
2015-04-09
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