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记忆力下降怎么办啊?

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

记忆力下降怎么办啊?

潘英
潘英 职称:主任医师
广医二院 神经内科
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问题分析:可能是近期焦虑、紧张、压力大、有心事纠结、睡眠不足引起的注意力不集中造成的。放松心态、充足睡眠,睡前喝牛奶、热水泡脚、听听舒缓音乐。多参加户外活动。

2015-04-12
尤士杰
尤士杰 职称:主任医师
阜外医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:426        评价:0

问题分析:根据你的描述,考虑与营养不良、过度疲劳及卵磷脂降低有关,首先要好好休息,注意劳逸结合,加强营养,适当补充补脑汁及复合维生素B,症状会慢慢改善。

2015-04-12
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记忆力下降怎么办啊?
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