问题分析：人体内短少铜、锌和铁等微量元素时，可下降酪氨酸酶的活性，干扰得了白癜风的人黑色素代谢妨碍。因而，得了白癜风的人体内的某些微量元素缺乏，致使了黑色素代谢妨碍。到底生活中白癜风怎么引起的呢?

意见建议：燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的挑选搅打时也能够添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。

薏仁

　　薏仁可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒办法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。