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怎样运用按摩的方法进行前列腺的保健啊

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性别:男 年龄:39岁

病情描述:

医生,你好。最近偶尔会有前列腺疼痛的症状出现,不是特别严重,只是轻微的隐痛感。我想问一下,如何运用按摩方法进行保健啊?

想得到什么帮助:

怎样运用按摩的方法进行前列腺的保健啊?

李云波 职称:医师
神经外科
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问题分析及建议:你好,在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空,减少残余尿量。会阴穴多按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用。{['suggestions']}

2013-12-02
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